STARTSCHEMANGRUPPTRÄNINGBARNPRISER/ANMÄLANLEDAREFÖRENINGENFAQKONTAKTA OSS
Utomhusträning v 14

UTOMHUSTRÄNING VECKA 14 - VÄLKOMNA!

Onsdag 1/4 
Kl 18-19 
Typ av Pass: Aerobics med Jovanka
Plats: IP, Kungsängen (samling vid löparbanorna) OBS! Ny plats! 

Torsdag 2/4 
KL 18-19 
Typ av Pass: HIIT Cardio/Styrka med Micke S 
Plats: Finnstaskolan i Bro, samling på baksidan av gympasalen 

Torsdag 2/4 
Kl 18:00-19:15 
Typ av pass: Intervall Puls med Lotta
Plats: Lillsjöskolan, Kungsängen 

Lördag 4/4 (OBS, nytillkommet pass) 
Kl 10-11
Typ av pass: HIIT Styrka/Cardio/Core med Micke S
Plats: Finnstaskolan i Bro, samling på baksidan av gympasalen

ATT TÄNKA PÅ: 
- Träna bara om du är helt frisk och mår bra 
- Vi håller avstånd på passen (1,5-2 meter) 
- Max 50 personer per pass
- Ha bra skor och lämplig klädsel, som tex handskar 
- Ta med underlag/matta 
- Fram till vecka 20 gäller utomhusträningen endast för medlemmar, du visar upp ditt medlemskap till värden/ledaren när du kommer eller betalar med swish
- Åldersgräns 11 år 

//Infoansvarig
Dagens pass
Barngympa
Samarbeten
Senaste nytt
Vi kör igång utomhusträning för medlemmar from 1 april!
Inlagd 2020-03-29
Vår tvåveckorsperiod med helt inställda pass närmar sig sitt slut och vi kommer att erbjuda G... Läs mer!
TIPS: Utomhusträning
Inlagd 2020-03-23
Här kommer en länk med tips för utomhusträning.  Perfekt i dessa Corona-tider.  KLIC... Läs mer!
COVID -19 - TILLFÄLLIGT PAUS I VERKSAMHETEN
Inlagd 2020-03-16
För att hjälpa till att minska smittspridningen av Corona-viruset har styrelsen för Gymmix Upplands-Bro t... Läs mer!
INFORMATION CORONAVIRUS
Inlagd 2020-03-12
Vi tar spridningen av Coronaviruset på allvar och följer myndigheternas rekommendationer gällande viruse... Läs mer!
Tack till alla!
Inlagd 2020-03-11
TACK till alla som var med och bidrog till att årets mellomix ála Gymmix blev så lyckat! Vilken energ... Läs mer!
Nyhetsarkivet
2020-03-04 - Mellomix ála Gymmix är tillbaka!
2020-02-18 - GRATIS GRUPPTRÄNING HELA SPORTLOVET
2020-02-04 - Förtydligande - så här köper du ditt träningskort för vårterminen 2020
2020-01-28 - PROBLEM SPORTADMIN
2020-01-10 - GYMMIX ÅKER TILL KRETA!
2020-01-06 - VÄRD TILLSATT! Vi söker en värd till Yinyogan söndagar kl 19-20
2020-01-06 - Vårschema 2020
2020-01-01 - GOTT NYTT ÅR!
2019-11-29 - Julschema 2019
2019-11-29 - Välkommen på Julspinning!
2019-11-04 - Träningsresa 2020
2019-10-25 - RESULTAT FRÅN TRÄNA FÖR LIVET 2019
2019-10-25 - GRATIS GRUPPTRÄNING FÖR ALLA HELA HÖSTLOVET 28/10-3/11 2019!
2019-10-07 - Spinningpass med 1959-tema
2019-10-07 - HURRA!
2019-09-30 - Kallelse till årsmöte söndag 13 oktober
2019-09-30 - Träna för livet
2019-09-27 - Rockigt och fartfyllt cykelpass
2019-09-24 - 60 ÅR – NU FIRAR VI!
2019-09-23 - Step Up
2019-09-23 - Tävlingsregler 60-årsfirandet den 28 september
2019-09-18 - Happy Movement
2019-09-16 - Snart årsmöte och dags att välja styrelse!
2019-09-09 - Vi har blivit demensvänner
2019-08-26 - Här köper du träningskort..
2019-08-14 - Välkommen till höstterminen
2019-08-12 - NYTT PASS - Dansgympa Kidz - Ålder från 5 år
2019-08-06 - ALLA TILLSATTA! Vi söker värdar!
Webbportalen producerad av Loominize Media 2018