Start
Gruppträning
Barnverksamhet
Ledare
Styrelsen
Kalender / Events
Hallar & Lokaler
Priser
Ordningsregler
Föreningen
Kontakta Oss
Pratbubblan
Dagens pass
18:00-18:50
Basgympa
Plats: Kungsängen, Lillsjöskolans gymnastiksal
Ledare: Annika W.
19:00-20:00
HIIT Core/Cardio Combo
Plats: Kungsängen, Lillsjöskolans gymnastiksal
Ledare: Susanna E.
19:00-20:00
Spinning (Max 24st)
Besökare förra veckan: 12st
Plats: Kungsängen, Kungsängens Sporthall, Spinningsalen
Ledare: Malin B.
19:30-20:30
Funktionell Cirkelfys
Plats: Kungsängen, Kungsängens Sporthall, Spegelsalen
Ledare: Maria R.
19:30-20:30
Zumba
Plats: Kungsängen, G:a Ekhammarskolan, Danssalen
Ledare: Lena J.
Ändring: Frida vickar
Barngympa
17:00-18:00
Bamsegympa familj - Ålder ca 3 år
Plats: Kungsängen, Lillsjöskolans gymnastiksal
Ledare: Malin B.
17:00-18:00
Bamsegympa - Ålder ca 4 år
Plats: Brunna, Brunnaskolans gymnastiksal
Ledare: Elin M.
18:00-19:00
Bamsegympa - Ålder ca 4 år
Plats: Brunna, Brunnaskolans gymnastiksal
Ledare: Elin M.

Senaste nytt
Julspecial - 2 timmar spinning!
Inlagd 2016-12-06
Malin och Mischa kommer att köra ett 2-timmars spinningpass onsdagen den 21 december kl. 18-20 i Spinningsalen, Kun... Läs mer!
Häng med på träningsresa 2017!
Inlagd 2016-11-20
Deltagarna från träningsresan 2016 var så nöjda med träningsresan till Tucepi, Kroatien, att ... Läs mer!
Föräldraledig eller vill du bara passa på att träna dagtid? Kom och testa mammaträningen!
Inlagd 2016-11-11
Vi kommer under hösten att publicera lite information om och bilder från alla våra härliga trä... Läs mer!
Kostnadsfri föreläsning med fokus på antidoping
Inlagd 2016-11-11
Stockholmsidrotten anordnar en kväll med fokus på antidoping och vad man kan göra för att orka tr&a... Läs mer!
Halloween-tema på skivstången
Inlagd 2016-11-02
Lördag 29 oktober körde vi ett skivstångspass med Halloween-tema. Lika svettigt pass som vanligt men med... Läs mer!
Nyhetsarkivet
2016-10-25 - VÄRD HITTAD! - Värd sökes till mammaträningen tisdagar kl. 11.00 - 12.00
2016-10-25 - Rörelseglädje i takt till musik
2016-10-20 - Anmäl dig till träningshelg på Gällöfsta!
2016-10-17 - Afrodans - ett riktigt glädjepass!
2016-10-05 - Medelgympa – en allsidig träningsform för dig som inte vill välja mellan styrka och kondition
2016-09-28 - Man är aldrig för gammal för att börja träna!
2016-09-21 - Vi söker en parkourledare till hösten
2016-09-20 - Tycker du om att utmana dig själv, jobba i intervallform och bli riktigt svettig? Då är EFIT ett träningspass för dig!
2016-09-18 - Gillar du också Gymmix Upplands-Bro?
2016-09-14 - Tabata fortsätter vara populärt!
2016-09-09 - Trångt? Funktionell Cirkelfys har gott om plats!
2016-08-29 - Frågor inför terminsstarten
2016-07-30 - Nu är schemat för höstterminen klart!
2016-07-30 - Gymmix Upplands-Bro behöver dig!
2016-07-01 - Välkommen till vår styrelse!
2016-06-21 - Premiär för Gymmix Upplands-Bro sommargympa 2016
2016-06-13 - Var du med på träningsresan till Kroatien?
2016-05-28 - Styrelsens TACK!
2016-05-03 - Några steg på vägen till rätt teknik
2016-04-25 - Gymmix Upplands-Bro på inspirationskonvent
2016-03-02 - Vi söker värdar!
2016-02-18 - Även riktigt gamla människor har nytta av att styrketräna.
2016-01-20 - Träningsresa till Kroatien är nu fulltecknad!
2016-01-02 - Träna med oss vårterminen 2016!
2016-01-01 - GOTT NYTT ÅR!
Pratbubblan
Postad 2016-12-07 09:08:58
Helena skriver:
Sååå kul att ni även kommer köra i mellandagarna. Alla pass jag kört har varit super. H... Läs mer!
Samarbeten
Webbportalen producerad av Loominize Media 2015