STARTSCHEMANGRUPPTRÄNINGBARNPRISER/ANMÄLANLEDAREFÖRENINGENFAQKONTAKTA OSS
Utomhusträning v 14

UTOMHUSTRÄNING VECKA 14 - VÄLKOMNA!

Onsdag 1/4 
Kl 18-19 
Typ av Pass: Aerobics med Jovanka

Plats: IP, Kungsängen (samling vid löparbanorna) OBS! Ny plats! 

Torsdag 2/4 
KL 18-19 
Typ av Pass: HIIT Cardio/Styrka med Micke S 
Plats: Finnstaskolan i Bro, samling på baksidan av gympasalen 

Torsdag 2/4 
Kl 18:00-19:15 
Typ av pass: Intervall Puls med Lotta

Plats: Lillsjöskolan, Kungsängen 

Lördag 4/4 (OBS, nytillkommet pass) 
Kl 10-11
Typ av pass: HIIT Styrka/Cardio/Core med Micke S
Plats: Finnstaskolan i Bro, samling på baksidan av gympasalen

ATT TÄNKA PÅ: 
- Träna bara om du är helt frisk och mår bra 
- Vi håller avstånd på passen (1,5-2 meter) 
- Max 50 personer per pass
- Ha bra skor och lämplig klädsel, som tex handskar 
- Ta med underlag/matta 
- Fram till vecka 20 gäller utomhusträningen endast för medlemmar, du visar upp ditt medlemskap till värden/ledaren när du kommer eller betalar med swish
- Åldersgräns 11 år 

//Infoansvarig
Ledare
Andrea B.
Leder pass : Yoga,
Annika S.
Leder pass : Gymnastik - Ålder barn födda 2010 och 2011,
Annika W.
Leder pass : Freepower, Bootycore X-tra allt,
Emilia W.
Leder pass : Bamsegympa - Ålder ca 4 år,
Ewa H.
Leder pass : Yinyoga,
Frida B.
Leder pass : Zumba,
Heidi
Leder pass : Cirkelfys,
Helena B.
Leder pass : Seniorgympa, Seniorstyrka,
Ingrid P.
Leder pass : Gympa Basic,
Jovanka M.
Leder pass : Step,
Kajsa L.
Leder pass : Bamsegympa familj - Ålder ca 3 år ,
Kamilla A.
Leder pass : Gympakidz - Ålder från 6 år , Tabata Styrka,
Karin S.
Leder pass : HIIT Styrka/Cardio/ Rörlighet, Moowy, Danze,
Kattis E.
Leder pass : Skivstång Challenge, Gympa Hits,
Kicki A.
Leder pass : Tabata Styrka,
Lena J.
Leder pass : Zumba,
Lillemor L.
Leder pass : Gympa Classic,
Lilli N.
Leder pass : Dansgympa Kidz - Ålder från 5 år,
Linda C.
Leder pass : Bamsegympa - Ålder ca 4 år,
Lotta P.
Leder pass : HIIT CCC, Cirkelfys Bodyweight training , Bamsegympa familj - Ålder ca 3 år ,
Louise V.
Leder pass : Gymnastik - Ålder barn födda 2010 och 2011,
Malin B.
Leder pass : Spinning (Max 24st),
Malin H.
Leder pass : Bamsegympa - Ålder ca 4 år,
Maria R.
Leder pass : Cirkelfys, Gympa Classic,
Marita N.
Leder pass : Yuan Qigong,
Matilda S.
Leder pass : Bamsegympa familj - Ålder ca 3 år ,
Micke F.
Leder pass : Bamsegympa familj - Ålder ca 3 år , , Styrka och rörlighet,
Micke S.
Leder pass : Cirkelcore, HIIT Styrka/Cardio/ Rörlighet,
Rosita J.
Leder pass : Happy Movement,
Sara F.
Leder pass : Yoga,
Tuva A.
Leder pass : Bamsegympa - Ålder ca 4 år, Gympakidz - Ålder från 6 år ,
Victoria L.
Leder pass : Spinning (Max 24st),
Webbportalen producerad av Loominize Media 2018