STARTSCHEMANGRUPPTRÄNINGBARNPRISER/ANMÄLANLEDAREFÖRENINGENFAQKONTAKTA OSS
Utomhusträning v 14

UTOMHUSTRÄNING VECKA 14 - VÄLKOMNA!

Onsdag 1/4 
Kl 18-19 
Typ av Pass: Aerobics med Jovanka

Plats: IP, Kungsängen (samling vid löparbanorna) OBS! Ny plats! 

Torsdag 2/4 
KL 18-19 
Typ av Pass: HIIT Cardio/Styrka med Micke S 
Plats: Finnstaskolan i Bro, samling på baksidan av gympasalen 

Torsdag 2/4 
Kl 18:00-19:15 
Typ av pass: Intervall Puls med Lotta

Plats: Lillsjöskolan, Kungsängen 

Lördag 4/4 (OBS, nytillkommet pass) 
Kl 10-11
Typ av pass: HIIT Styrka/Cardio/Core med Micke S
Plats: Finnstaskolan i Bro, samling på baksidan av gympasalen

ATT TÄNKA PÅ: 
- Träna bara om du är helt frisk och mår bra 
- Vi håller avstånd på passen (1,5-2 meter) 
- Max 50 personer per pass
- Ha bra skor och lämplig klädsel, som tex handskar 
- Ta med underlag/matta 
- Fram till vecka 20 gäller utomhusträningen endast för medlemmar, du visar upp ditt medlemskap till värden/ledaren när du kommer eller betalar med swish
- Åldersgräns 11 år 

//Infoansvarig
Dagens pass
Barngympa
Samarbeten
Vi har blivit demensvänner
Inlagd 2019-09-09

Under helgen 7-8 september samlades funktionärerna i föreningen för att tillsammans enas om hur vi vill att föreningen ska utvecklas. Förutom spännande diskussioner som mynnade ut i konkreta förslag som föreningen vill genomföra så passade vi på att utbilda oss om demenssjukdom. Efter utbildningen kunde vi stolt ta emot ett diplom som bevis på att vi är demensvänner! Att bli demensvän är ett initiativ för att öka och sprida kunskap om demenssjukdomar. För att personer med demens skall kunna leva ett så tryggt och självbestämmande liv som möjligt. Vi tackar Mirjam och Hilde från Förebyggande enheten i Upplands-Bro kommun för att ni kom och utbildade oss!

Läs mer om demensvän här:
https://www.upplands-bro.se/stod--omsorg/aldre/demens/demensvan.html

Tillbaka
Webbportalen producerad av Loominize Media 2018