STARTSCHEMANGRUPPTRÄNINGBARNPRISER/ANMÄLANLEDAREFÖRENINGENFAQKONTAKTA OSS
Utomhusträning v 14

UTOMHUSTRÄNING VECKA 14 - VÄLKOMNA!

Onsdag 1/4 
Kl 18-19 
Typ av Pass: Aerobics med Jovanka

Plats: IP, Kungsängen (samling vid löparbanorna) OBS! Ny plats! 

Torsdag 2/4 
KL 18-19 
Typ av Pass: HIIT Cardio/Styrka med Micke S 
Plats: Finnstaskolan i Bro, samling på baksidan av gympasalen 

Torsdag 2/4 
Kl 18:00-19:15 
Typ av pass: Intervall Puls med Lotta

Plats: Lillsjöskolan, Kungsängen 

Lördag 4/4 (OBS, nytillkommet pass) 
Kl 10-11
Typ av pass: HIIT Styrka/Cardio/Core med Micke S
Plats: Finnstaskolan i Bro, samling på baksidan av gympasalen

ATT TÄNKA PÅ: 
- Träna bara om du är helt frisk och mår bra 
- Vi håller avstånd på passen (1,5-2 meter) 
- Max 50 personer per pass
- Ha bra skor och lämplig klädsel, som tex handskar 
- Ta med underlag/matta 
- Fram till vecka 20 gäller utomhusträningen endast för medlemmar, du visar upp ditt medlemskap till värden/ledaren när du kommer eller betalar med swish
- Åldersgräns 11 år 

//Infoansvarig
Dagens pass
Barngympa
Samarbeten
Träna för livet
Inlagd 2019-09-30

Den 19 Oktober mellan 10-13 är ni varmt välkomna till årets upplaga av Träna för livet. En insamling där vi hjälps åt i kampen mot bröst och prostatacancer.

Denna insamling är till för alla så man behöver inte vara medlem för att delta .Man är såklart välkommen när som helst under dagen.

I år rör vi oss tillbaka till A-hallen i UBG där vi kommer att bjuda på härliga pass och därmed hjälpa oss själva, samt samla in pengar till Cancerfonden och därmed hjälpa andra. Man ger valfritt bidrag i dörren genom Swish eller kontanter.

Schemat för dagen ser ut som följande:


Förra året samlade vi ihop 9200 kr till Cancerfonden och vi hoppas såklart att vi kan slå det i år! Ta med er alla ni känner och dela gärna evenemangen!

Väl mött!

Tillbaka
Webbportalen producerad av Loominize Media 2018