STARTSCHEMANGRUPPTRÄNINGBARNPRISER/ANMÄLANLEDAREFÖRENINGENFAQKONTAKTA OSS
GRATIS UTOMHUSTRÄNING VECKA 15 KUNGSÄNGEN & BRO

MÅNDAG 12/4
11.00-11:45
Promenad Senior 
Senior 
Kungsängen Station 
Kjerstin 

18.00-19.00
Tabattle
Lillsjöskolan 
Lillemor & Sara 

18.00-19.00
Tabata 
Finnstaskolan, Konstgräsplanen 
Anna 

TISDAG 13/4
18:00-19:00
Gympa Enery 
Lillsjöskolan 
Lillemor 

ONSDAG 14/4
18.00-19.00
HIIT Combo (Styrka-Core-Cardio)
Finnstaskolan, Konstgräsplanen 
Micke S

19.00-20:00
Cirkelfys 
Gummiband & Miniband 
Lillsjöskolan 
Maria 

TORSDAG 15/4 
11.00-11:45
Promenad Senior 
Kungsängen Station 
Kjerstin 

18:00-19:15 
BootCamp 
Kungsängen IP, Plan 4 
Gångvägen mot Brunna 
Kattis/ Annika 

FREDAG 16/4
17:00-18:00
Tabata 
Kungsängen IP, Läktaren
Micke F 

LÖRDAG 17/4
10:00-11:00
Yoga 
Finnstaskolan, Konstgräsplanen 
Andrea 

Att tänka på:
Kläder efter väder 
Ta gärna med egen matta/underlag 
Glöm inte fylla på med vatten
Vi håller avstånd & tränar bara om vi känner oss 100% friska! 

Välkommen att träna tillsammans med oss, HELT GRATIS & INGEN FÖRANMÄLAN! 

//GYMMIX UPPLANDS-BRO
Dagens pass
Barngympa
Samarbeten
Vi kör igång utomhusträning för medlemmar from 1 april!
Inlagd 2020-03-29

Vår tvåveckorsperiod med helt inställda pass närmar sig sitt slut och vi kommer att erbjuda Gruppträning utomhus från och med onsdagen den 1:a april istället, självklart i enlighet med rekommendationer från Folkhälsomyndigheten. 

https://www.folkhalsomyndigheten.se/smittskydd-beredskap/utbrott/aktuella-utbrott/covid-19/information-till-idrotts--och-traningsanlaggningar/

Vi kommer att erbjuda pass till alla våra medlemmar i Kungsängen och Bro och vi lägger ut passen via Hemsida/Facebook/Instagram. Utbudet kan komma att variera från vecka till vecka - när det kommer till veckodag, ledare, typ av pass och plats. Vi kan även behöva ställa in pass med kort varsel vid tex mkt dåligt väder. 

Att tänka på: 

- Träna aldrig om du inte är helt frisk och mår bra 

- Vi håller avstånd på passen (1,5-2 meter) 

- Max 50 personer per pass

- Ha bra skor och lämplig klädsel, som tex handskar 

- Ta med underlag/matta 

- Vid Lillsjön byggs parkeringen om, vi hänvisas att parkera vid nya förskolan alternativt att ta cykel eller gå dit för alla som har möjlighet. 

- Fram till vecka 20 gäller utomhusträningen endast för medlemmar, du visar upp ditt medlemskap till värden/ledaren när du kommer

- Åldersgräns 11 år 

- Du behöver vara medlem

 

Varmt välkomna! 

/Gymmix Upplands-Bro 

Tillbaka
Webbportalen producerad av Loominize Media 2018