STARTSCHEMANGRUPPTRÄNINGBARNPRISER/ANMÄLANLEDAREFÖRENINGENFAQKONTAKTA OSS
GRATIS UTOMHUSTRÄNING I BRO & KUNGSÄNGEN VECKA 19

Måndag 10/5  
11.00-11.45
Promenad Senior
Kungsängens Station
Kjerstin

18.00-19.00
Tabata
Finnsta konstgräsplan
Anna

18.00-19.00
Tabattle
Lillsjöskolan
Lillemor/Sara

Tisdag 11/5
18.00-19.00
Gympa Energy
Lillsjöskolan
Lillemor

OBS! Extra insatt pass! 
kl. 19:00-20:00
Danze/Moowy 
Finnstaskolans konstgräsplan
Karin 

Onsdag 12/5
18.00-19.00
HIIT combo (styrka-core-cardio)
Finnstaskolans konstgräsplan
Micke

Torsdag 13/5
10.00-10.45
Cirkelfys 
Gummiband & Miniband
Lillsjöskolans grusplan
Maria

11.00-11.45
Promenad Senior
Kungsängens Station
Kjerstin

Lördag 15/5
09.00-10.00
Danze 30 +Tabata 30
Finnstaskolans konstgräsplan
Karin/Micke

10.00-11.00
Yoga
Finnstaskolans konstgräsplan
Andrea

Välkommen att träna tillsammans med oss! 
HELT GRATIS & INGEN FÖRANMÄLAN! 

//Gymmix Upplands-Bro
Dagens pass
Barngympa
Samarbeten
VI ÖPPNAR UPP FÖR UTOMHUSTRÄNING FROM 9 NOVEMBER
Inlagd 2020-11-09

Vi är väldigt glada att kunna meddela att Gymnastikförbundet har uppdaterat sina rekommendationer vilket innebär att vi kan öppna upp för utomhusträning igen, vi kör igång på måndag igen! 

Vi följer givetvis FHM rekommendationer:

Träna bara om du känner dig 100% frisk 

Var noga med din handhygien och ha gärna med dig egen handsprit till passet

Vi håller avstånd minst 2 meter mellan varandra 

Ingen fysisk kontakt och vi delar inte redskap med varandra 

Maxantalet är 50 pers. inkl. ledare och värd

Vi tränar tillsvidare endast utomhus, all inomhusträning för alla födda 2005 el tidigare, är inställd.

Vi kommer att presentera schemat veckovis här på hemsidan tillsvidare och vi ber er ha extra koll på schemat - med tanke på omständigheterna, kan fler pass än vanligt komma att ställas in och ibland med mycket kort varsel så kika en extra gång innan du tar dig till passet. 

Du visar upp ditt träningskort till värden innan passet börjar och tänk på att ha kläder efter väder – tips är att ha lager på lager kläder och det kan vara skönt med ett par träningshandskar. 

Om du vill ta del av senaste informationen från Gymnastikförbundet med anledning av Covid19: 

https://www.gymnastik.se/forforeningar/medicinsktstod/CoronavirusCOVID-19/Regionalarestriktioner/#Stockholm

Varmt välkommen att träna tillsammans med oss! 
HÅLL UT - HÅLL AVSTÅND - HÅLL IGÅNG

//Styrelsen Gymmix Upplands-Bro

Tillbaka
Webbportalen producerad av Loominize Media 2018