STARTSCHEMANGRUPPTRÄNINGBARNPRISER/ANMÄLANLEDAREFÖRENINGENFAQKONTAKTA OSS
Förlängd termin!

Vi är glada att berätta att vi förlänger terminen tom 17/6. 
Terminskort eller engångsbetalning gäller! 

VECKA 21 (23/5-27/5)

Måndag 23/5

18.00-19.00
Kungsängens IP plan 5
Tabata
Lillemor/Sara

Tisdag 24/5
19.00-20.00
Finnstaskolans konstgräsplan
Gympa Classic
Maria

Torsdag 26/5
19.00-20.00
Kungsängens IP, plan 5
HIIT
Mylay

Fredag 27/5
17.15-18.15
Kungsängens IP, läktaren plan 1
Cirkelfys
Micke
 

Vi hoppas vi ses! 

//Gymmix Upplands-Bro
Träningsformer
Schema
Schemaändringar
Gruppträning

Vad är gruppträning?

Träning i grupp ledd av utbildad ledare. Träningen sker efter förutbestämt upplägg, ofta till musik.

Ett gruppträningspass innehåller oftast uppvärmning, pulshöjning/pulstoppar, styrka, rörlighet, nedvarvning och stretch, men det behöver inte se ut precis så. Vi erbjuder många olika inriktningar; som styrka, dans, gympa, kondition, intervallträning och yoga. 

Du behöver inte boka plats - bara kom och testa dig fram i vårt breda utbud.
Terminskortet gäller på alla pass, i den mängd som känns bra för dig! Alla pass är "drop-in". Åldersgräns på vår gruppträning är 11 år.

OBS! Läs alltid schemaändringarna här på hemsidan för aktuell information! Ev. schemaändringar publiceras i möjligaste mån under egen rubrik i menyn.

Läs mer om våra priser och hur du löser träningskort HÄR.

Webbportalen producerad av Loominize Media 2018