STARTSCHEMANGRUPPTRÄNINGBARNPRISER/ANMÄLANFÖRENINGENFAQKONTAKTA OSS
EXTRA INSATT PASS - Nu på fredag!

Välkommen på After Work tillsammans med Gymmix Upplands-Bro! 

När: Fredag 7/10 
KL 17:00-18:00
Typ av pass: Gympa Energy med Lillemor 
Vart: Lillsjöskolan 

Varmt välkommen! 

Terminskort gäller eller engångsbetalning innan passet börjar. 

//Gymmix Upplands-Bro
Träningsformer
Schema
Schemaändringar
Gruppträning

Vad är gruppträning?

Träning i grupp ledd av utbildad ledare. Träningen sker efter förutbestämt upplägg, ofta till musik.

Ett gruppträningspass innehåller oftast uppvärmning, pulshöjning/pulstoppar, styrka, rörlighet, nedvarvning och stretch, men det behöver inte se ut precis så. Vi erbjuder många olika inriktningar; som styrka, dans, gympa, kondition, intervallträning och yoga. 

Du behöver inte boka plats - bara kom och testa dig fram i vårt breda utbud.
Terminskortet gäller på alla pass, i den mängd som känns bra för dig! Alla pass är "drop-in". Åldersgräns på vår gruppträning är 11 år.

OBS! Läs alltid schemaändringarna här på hemsidan för aktuell information! Ev. schemaändringar publiceras i möjligaste mån under egen rubrik i menyn.

Läs mer om våra priser och hur du löser träningskort HÄR.

Webbportalen producerad av Loominize Media 2018