Start
Gruppträning
Barnverksamhet
Ledare
Styrelsen
Kalender / Events
Hallar & Lokaler
Börja Träna / Priser
Ordningsregler
Föreningen
Kontakta Oss
Pratbubblan
Dagens pass
11:00-12:00
Mammaträning
Plats: Kungsängen, G:a Ekhammarskolan, Danssalen
Ledare: Kajsa L.
18:30-19:30
Gympa Basic
Plats: Brunna, Brunnaskolans gymnastiksal
Ledare: Linda M.
Ändring: Passet är inställt.
19:00-20:00
Seniorpass
Plats: Kungsängen, Bergaskolan
Ledare: Helena B.
19:15-20:15
Zumba
Plats: Kungsängen, G:a Ekhammarskolan, Danssalen
Ledare: Lena J.
19:30-20:30
HIIT Styrka och rörlighet
Plats: Kungsängen, Kungsängens Sporthall, Spegelsalen
Ledare: Micke F.
Barngympa
Träningsformer
Gymnastik - Ålder barn födda 2010 och 2011

Gymnastikgruppen erbjuder redskapsgymnastik där vi övar de gymnastiska grunderna och successivt ökar svårighetsgraden. Exempel på övningar är handstående, hjulningar och olika former av kullerbyttor. Vi använder oss av gymnastiksalens redskap och jobbar utifrån den egna kroppens förmåga.

På barngympan ska barnen ha rörelsevänliga kläder och ha med sig vattenflaska. Hår som är längre än axellångt ska vara uppsatt. Föräldrarna deltar inte i gymnastiksalen utan väntar i omklädningsrummet eller tar en egen motionsrunda. 

Anmäl för köplats till Barngympa:
För att skriva upp sig på våra kölistor så behöver vi ert barns fullständiga namn och personnummer, samt den mailadress vi kan nå er, gatuadress och mobilnummer. Maila oss på den adress som står vid respektive träningsform du är intresserad av.

barngympa@gymmixupplands-bro.se

Musiklistor för
Pratbubblan
Postad 2018-04-25 17:43:53
Micke F skriver:
Obs! Onsdag 25/4, passet HIIT Styrka och kondition utgår och ersätts med Utepuls (löpinriktat), kl.18:45... Läs mer!
Samarbeten
Webbportalen producerad av Loominize Media 2015