STARTSCHEMANGRUPPTRÄNINGBARNPRISER/ANMÄLANLEDAREFÖRENINGENFAQKONTAKTA OSS
Träningsformer
Core Styrka

HIIT core är effektiv träning där vi stärker upp främst bålen (muskler i och runt magen, rygg, höft och bäckenbotten). Vi jobbar i intervaller med corestärkande övningar  varvat med styrkeövningar för hela kroppen. 

Ta med egen matta!

Musiklistor för
Webbportalen producerad av Loominize Media 2018