Start
Gruppträning
Barnverksamhet
Ledare
Styrelsen
Kalender / Events
Hallar & Lokaler
Börja Träna / Priser
Ordningsregler
Föreningen
Kontakta Oss
Pratbubblan
Dagens pass
11:00-12:00
Mammaträning
Plats: Kungsängen, G:a Ekhammarskolan, Danssalen
Ledare: Kajsa L.
18:30-19:30
Gympa Basic
Plats: Brunna, Brunnaskolans gymnastiksal
Ledare: Linda M.
Ändring: Passet är inställt.
19:00-20:00
Seniorpass
Plats: Kungsängen, Bergaskolan
Ledare: Helena B.
19:15-20:15
Zumba
Plats: Kungsängen, G:a Ekhammarskolan, Danssalen
Ledare: Lena J.
19:30-20:30
HIIT Styrka och rörlighet
Plats: Kungsängen, Kungsängens Sporthall, Spegelsalen
Ledare: Micke F.
Barngympa
Träningsformer
Gympakidz - Ålder från 6 år
Leken är nödvändig för barns utveckling. Genom leken får barnen såväl fysisk som psykisk stimulans och träning. Inom Gympa Kidz utmanar vi barnen genom leken delvis till musik. Vi tränar och utmanar barnen utifrån de olika grundformerna som redan finns naturligt hos barnen t.ex. att springa, balansera, hänga, rulla, klättra, med mera. Samtidigt som kroppsuppfattning förbättras övas också rytmkänsla. Vi kommer även att använda oss av olika gymnastikredskap som finns tillgängliga i salen.

Målet med Gympa Kidz är att ge barnen en chans att stärka sin självkänsla och tron på sin egen förmåga. Vi vill att barnen ska ha roligt och genom det sociala samspelet våga och utvecklas tillsammans.

Vi har gympakidz gruppen i Lillsjöskolan på måndagar med start 16.30.

Anmälan för köplats till gympakidz gruppen:

För att skriva upp sig på våra kölistor så behöver vi ert barns fullständiga namn och personnummer, samt den mailadress vi kan nå er, gatuadress och mobilnummer. Maila oss på den adress som står vid respektive träningsform du är intresserad av.

gympakidz@gymmixupplands-bro.se

Musiklistor för
Pratbubblan
Postad 2018-04-25 17:43:53
Micke F skriver:
Obs! Onsdag 25/4, passet HIIT Styrka och kondition utgår och ersätts med Utepuls (löpinriktat), kl.18:45... Läs mer!
Samarbeten
Webbportalen producerad av Loominize Media 2015